Bagaimana cara untuk menghilangkan kapalan

kapalan  pada kaki adalah masalah yang dihadapi oleh banyak orang. Kapalan di bawah kaki terasa menjengkelkan, bahkan tak jarang menyakitkan, tetapi biasanya tidak berbahaya. kapalan pada kaki umumnya terjadi karena tekanan pada kaki atau karena gesekan pada kaki.

Penyebab kapalan

Penyebab utama kapalan adalah tekanan yang ekstrim atau gesekan pada kulit kaki. Sekarang apa yang dapat menyebabkan tekanan atau gesekan ini?

      1. Buruk dalam memilih Sepatu

Ini bisa seperti Sepatu yang sudah sempit, sepatu yang longgar atau  sepatu hak tinggi. Semua jenis sepatu itu kurang pas untuk dipakai, sehingga bisa menyebabkan kapalan pada bagian bawah kaki atau bahkan bahkan di bagian atasnya.

      2. Mengenakan sepatu tanpa kaus kaki

Saat Anda memakai sepatu tanpa kaus kaki, Anda meninggalkan cukup banyak  gesekan antara kaki dan sepatu. Hal yang sama ketika Anda memakai kaus kaki tetapi tidak cocok dengan kaki Anda. Dalam kasus tersebut, kaki Anda akan bergeser geser dan menggosok kaus kaki. Ini juga merupakan penyebab utama kapalan.

      3. Berjalan tanpa Sepatu

Kapalan pada kaki biasanya berkembang karena kulit tidak dilindungi hingga menjadi keras. Cara ini dapat membuat kaki terluka karena tekanan yang tidak semestinya atau gesekan pada telapak kaki. Hal yang sama terjadi ketika Anda berjalan tanpa alas kaki pada permukaan yang keras. Kulit anda akan mengeras dan terbentuklah kapalan.

Seperti dikatakan sebelumnya juga, kapalan tidak berbahaya tetapi Anda harus cepat cepat mengurus mereka sesegera mungkin setelah Anda melihat mereka, ketidaknyamanan Anda akan meningkat dengan ukuran kapalan yang membesar. Namun, jika Anda menderita dan memiliki penyakit tertentu seperti diabetes, Anda perlu memiliki lebih banyak perhatian saat menghilangkan kapalan. Anda perlu melakukan lebih banyak perawatan pada kaki Anda. Kurangnya perawatan kaki, dapat mengembangkan komplikasi yang berkaitan dengan kapalan tersebut. Jadi, bagaimana menghilangkan kapalan pada kaki? Berikut adalah beberapa cara untuk menyingkirkan kapalan!

Bagaimana untuk menyingkirkan kapalan pada kaki

Ketika Anda pergi ke dokter untuk pengobatan kapalan, ia akan memberikan obat-obatan untuk menghilangkan kapalan atau  ia merekomendasikan pemangkasan kelebihan kulit mengeras. Namun, Anda dapat menghindari semua ini jika Anda memutuskan untuk menyingkirkan kapalan secara alami.

Garam Epsom

Ketika Anda merendam tangan atau kaki Anda dalam air hangat, Anda melakukan pelunakan kulit. Itu benar-benar membantu dalam menghilangkan kapalan dari kaki atau tangan dimanapun mereka berada. Air sabun hangat yang Anda butuhkan, tetapi jika Anda ingin mempercepat proses menghilangkan kapalan, Anda mungkin ingin menambahkan bahan-bahan khusus yang salah satunya adalah garam Epsom. Garam Epsom mempercepat proses pelunakan kulit keras yang terbuat dari kulit mati yang tebal. Berikut adalah cara untuk menghapus kapalan pada kaki dengan merendam mereka dalam air garam Epsom. Anda dapat menggunakan obat ini untuk menyingkirkan kapalan di tangan.

Siapkan :

•  Epsom garam-3-4 sdt
•  Baskom
•  Air hangat
•  Handuk
•  Batu apung

Lakukan ini:

• Mengisi baskom dengan air hangat.
• Tambahkan garam Epsom dan aduk.
• Sekarang tempatkan kaki (atau tangan) dalam air ini.
• Rendam kaki selama sekitar setengah jam.
• Jika Anda merasa air semakin dingin, tambahkan air yang lebih hangat.
• Setelah sekitar 30 menit, angkat kaki atau tangan Anda keluar dari air dan mulai menggosok  kapalan dengan batu apung.
• Menggosok mereka sampai kulit keras dan menebal tampaknya menjadi lembut.
• Sekarang mencuci mereka sekali lagi dan keringkan dengan handuk.
• Oleskan pelembab beberapa.
• Ulangi proses ini 2 - 3 kali seminggu tergantung pada tingkat keparahan kapalan Anda.

Menggunakan Baking Soda

Baking soda secara luas diakui sebagai exfoliator alami yang baik. Kristal halus dalam baking mengelupaskan sel-sel mati dan membuat kulit Anda lembut. Karena kulit kapalan sangat tebal dan keras, Anda mungkin perlu untuk menggunakan baking soda untuk beberapa kali untuk menghapus kapalan dari kaki Anda.

Siapkan:

• Baking Soda-3 sdm
•  Air hangat untuk merendam
•  Basin

Lakukan ini:

• Tambahkan baking soda untuk air hangat di cekungan kaki.
• Rendam kaki Anda dalam air selama setengah jam.
• Jangan lupa untuk tepuk kering dan melembabkan rendamkan.
• Ulangi 2 - 3 kali seminggu pada awalnya dan kemudian sekali seminggu.

Cuka sari apel

Cuka sari apel asam di alam. Asam ACV membantu Anda dalam melembutkan kulit yang kemudian dapat dihapus untuk menyingkirkan kapalan. Juga, cuka menyeimbangkan kadar pH dan dengan demikian juga baik bagi yang memiliki kaki terlalu berkeringat. Anda juga dapat menggunakan cuka polos jika ACV tidak Anda miliki.

Cara untuk menggunakan cuka sari apel untuk kapalan

• Ambil bola kapas dan rendam dalam cuka sari apel. Sekarang dengan bantuan tape, tempelkan itu di atas kulit yang kapalan . Biarkan semalam. Di pagi hari, gunakan batu apung untuk menggosok kaki Anda di kapalan untuk menyingkirkan kulit mati.
• Ambil setengah potong roti dan rendam dalam Cuka apel. Sekarang ambil roti basah yang akan berubah lembut karena perendaman dan letakkan di atas kapalan Anda. Tempelkan dengan kapas pembalut dan tape. Biarkan seperti ini dalam semalam atau setidaknya selama beberapa jam. Gosok dengan batu apung, cuci dan lembabkan.

Menggunakan jus Lemon

Jus lemon, juga seperti cuka sari apel, memiliki zat yang asam. Zat-zat asam alami tidak berbahaya bagi kulit Anda dan dapat melembutkan kulit keras kapalan. Dengan demikian itu dapat digunakan untuk menggosok dan menghilangkan kapalan Anda. Namun, itu dapat mengeringkan kulit Anda dan dengan demikian Anda perlu mencampur dengan sesuatu yang akan mempertahankan atau mengembalikan kelembaban yang diambil dari kulit Anda. Di sini di obat ini, minyak zaitun telah diketahui mempunyai banyak manfaat. Anda juga dapat menggunakan minyak lainnya seperti kelapa.

Siapkan:

• Lemon jus-2-3 sdm
• Minyak zaitun atau minyak kelapa-1-2 sdt
• Baking soda - cukup untuk membuat pasta.

Lakukan ini:

• Menggabungkan air jeruk nipis dan minyak.
• Sekarang tambahkan baking soda untuk membuat pasta halus, sedikit lebih tebal sehingga tidak hanya satu agar dapat menutup kapalan Anda.
• Sekarang oleskan beberapa pada kapalan Anda dan biarkan selama setidaknya setengah jam sebelum dicuci.
• Jika diperlukan menggunakan kapas pembalut.

Membuat gula Scrub

Scrub gula juga salah satu cara yang efektif. Untuk benjolan kulit mati yang agak keras, butiran gula bekerja dengan baik untuk pengelupasan. Berikut adalah resep dari Gula scrub yang menggunakan minyak mineral untuk menjaga kelembaban kulit Anda seperti scrub bekerja untuk menghilangkan kulit mati. Minyak Atsiri lemon juga diperlukan untuk menenangkan kulit Anda dan juga bekerja untuk membuatnya lembut sehingga Anda dapat menghapus kalus dengan mudah.

Siapkan:

• Butiran gula-½ cangkir
• Minyak Mineral - cukup untuk membuat pasta longgar
• Lemon Minyak Atsiri-beberapa tetes

Lakukan ini:

• Gabungkan gula, minyak mineral dan minyak lemon. Harus memiliki komposisi yang pas yang membuat Anda mudah bagi untuk menggosok di kapalan Anda.
• Sekarang ambil beberapa campuran ini dan mulai gosok kapalan Anda dengan ini.
• Pijat melingkar selama sekitar 15-20 menit atau sampai Anda merasa tidak ada lagi gula kristal.
• Sekarang bilas dengan air hangat.
• Lembabkan tangan atau kaki Anda.
• Ulangi 2 - 3 kali seminggu.

Bagaimana mencegah kapalan pada kaki

Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah kapalan pada kaki.

1. Usahakan membeli sepatu yang cocok. Jangan terburu-buru ketika membeli sepatu. Memakainya di toko dan berjalan untuk beberapa waktu tidak masalah. Ini akan membuat Anda mengambil keputusan yang tepat tentang pemasangan sepatu dan apakah Anda harus membelinya.
2. Jangan memakai sepatu tanpa kaus kaki.
3. Selalu memakai kaus kaki yang pas dengan benar.
4. Selalu menjaga kebersihan kaki Anda. Kotoran atau apapun pada kaki yang berjalan dalam sepatu akan bergesekan dengan kaki Anda menjadi penyebab kapalan.
5. Selalu menjaga kaki Anda agar tetap kering. Sepatu yang basah tidak hanya menimbulkan infeksi jamur pada kaki seperti kuku jamur dll tetapi juga menyebabkan gesekan dan menyebabkan kapalan dan jagung di kaki.
6. Untuk menjaga kaki Anda tetap kering, Anda dapat menggunakan tepung jagung atau baking soda. Taburi sedikit untuk menjaga kaki Anda tetap kering.
7. Ketika Anda berjalan untuk waktu yang lama, gunakan petroleum jelly untuk setidaknya pada wilayah kaki yang mungkin mendapatkan banyak tekanan. Trik ini akan mengurangi gesekan
8. Coba memakai sepatu yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti kulit. Hal ini memungkinkan kaki Anda untuk bernapas.
9. Gunakan pelembab untuk kaki Anda setiap hari, setidaknya dua kali - setelah mandi dan sebelum tidur.
10. Sebelum Anda melembabkan kaki Anda, jangan lupa untuk membersihkannya dengan benar. Jika Anda tidak memiliki waktu untuk rendam dalam air hangat, setidaknya cuci kaki Anda dengan sabun dan air dan kemudian gunakan pelembab.
11. Jika Anda tidak menggunakan bahan-bahan khusus untuk menggosok, hanya rendam kaki Anda dalam air hangat selama beberapa menit dan gosok dengan batu apung. Kemudian mencucinya lagi, keringkan dan lembabkan dengan benar.
12. Ketika menggosok penting untuk menyingkirkan kapalan tetapi menggosok dapat menyebabkan kulit rusak dan kemudian infeksi.
13. Jangan pernah memotong kapalan sendiri. Jika Anda tidak dapat menghilangkan kapalan sendiri, pergi lah ke dokter untuk pengobatan yang tepat.